•
Beh
directions_runBeh - Pyramída z Hrnčiaroviec
Keďže dnes statočne fučalo 🌬️, rozhodol som sa, že aj ja poletím ako “vieter” 🏃🏻😬⛰️
trending_up
Vzdialenosť
12,5 km
schedule
Čas
01:16:09
landscape
Nastúpané
471 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 15,3 km/h |
| Výkon | 377 W | 607 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 1 086 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
02:19:23
landscape
0 m
•
directions_bike Vinodol popri rieke
trending_up
50,4 km
schedule
01:52:44
landscape
361 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
02:15:52
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hrnciarovce-Pyramida
Hrnciarovce-Pyramida
open_in_new
3,63 km 9.4 %
|
29:26
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 442 W | 169 bpm |
29:26
7,4 km/h
|
||||
|
Kláštorská Climb
Kláštorská Climb
open_in_new
1,06 km 12.4 %
|
07:48
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 432 W | 173 bpm |
06:53
9,2 km/h
|
||||
|
Vojenska rozcestnik - Podhajska les
Vojenska rozcestnik - Podhajska les
open_in_new
0,67 km 3.1 %
|
04:10
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 361 W | 166 bpm |
03:35
11,2 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre